co sie mowi

Turoń, a nie ciągnie Cię do poprawy czasu w maratonie i np. zejścia poniżej 3 godzin? Czy długie bieganie to już raczej zamknięty etap? 2:59 w maratonie jest dla mnie absolutnie nie realne. Ja jestem średnio zaawansowanym amatorem o raczej przeciętnych predyspozycjach. Trening pod 2 z przodu wymagałby ogromnego kilometrażu w okolicach 120-160 [...]

[...] zdaniem ludzie, którzy ją krytykują nie rozumieją w jakiej stoi sytuacji. Zdaniem Pyrek, to MKOL wybrał organizatora igrzysk, a nie sportowcy. - Nie pytali nas o zdanie, gdy siedem lat temu podejmowali taką, a nie inną decyzję - mówi zawodniczka. - Skok o tyczce to mój zawód, taki sam, jaki wykonuje każdy. Tyle, że z podstawowym ograniczeniem: [...]

U mnie było podobnie ale gęby się im zamknęły jak waga faktycznie poszła w dół. Teraz już nikt nic nie mówi tylko na widok suplementów wielkie oczy i "coś Ci sie stanie od tego świństwa" ale co do diety ani słowa... także wszystko z czasem :)

[...] to nawet przy największej pomyłce arbitra jest małe prawdopodobieństwo, że zostanie się usuniętym z boiska. Reprezentant Argentyny mówi: "Musimy martwić się o siebie i uważać na to co robimy na boisku, a nie zastanawiać się czy sędziowie są za nami, czy przeciw nam. Teraz wielu zwala winę na sędziów, ale jeśliby się dobrze [...]

[...] przylocie do Sao Paulo, gdzie Julio przygotowywał się będzie z reprezentacją Brazylii do najbliższych Mistrzostw Świata, zawodnik udzielił krótkiego wywiadu hiszpańskiej prasie. "FC Barcelona to wspaniała drużyna w świecie piłkarskim, dlatego dla mnie to wielka duma, że mówi się o mnie w kontekście zainteresowania." Baptista póki co [...]

A i owszem, generalnie wszystko niby ok, nawet samopoczucie :) Ale cyferki mnie wku...ja :) I teraz tak, pójdę do lekarza, spojrzy na wyniki, zrobi wywiad i mi powie dokładnie to samo: wysilek = stres dla organizmu = wysoki kortyzol = niski testosteron. Kółko się zamyka, dlatego póki co słucham organizmu, który mówi mi, trenuj, jedz dobrze, śpij i [...]

Mercia,nie lam sie,nie jest tak zle,obwody spadly! a jak ciuszki?czujesz wiekszy luz? waga sie nie przejmuj (i kto to mowi;)),mam nadzieje,ze jacys madrzejsi ode mnie w tej kwestii sie wypowiedza dlaczego tak sie dzieje z ta nieszczesna waga!(mnie tez to dreczy!) ale w pewnym momencie mialas 62 kg,prawda? glowa do gory i jeszcze wiekszy workout na [...]

w nocy mąż budzi żonę i mówi "kochanie obudź się,masz tutaj tabletki","ale jakie tabletki?" odpowiada żona,"no na ból głowy" mówi mąż,"ale mnie nie boli głowa"... na co mąż "i tu Cię mam" mistyfikacja %-) Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2013-02-23 14:55:51

Nie no, faktycznie, zbłaźniłem się. Przecież nawet sam Coleman mówi że nie bierze, więc tak jest, przecież w tym siedzi, więc wie co mówi%-) To co napisał Hubert, to klucz dla Puara do zrozumienia istoty dopingu. Zmieniony przez - Dremor w dniu 2012-01-04 23:19:40

[...] to potrzebowałam porady). Co do pogody, to w chuście jest naprawdę ciepło a rozwiązań jak się ubrać jest masa od budżetowych po wypasione. Jako, że dwa ciałka nieźle się od siebie grzeją a u nas nie ma już praktycznie mrozów to głównie trzeba się okryć od wiatru. Dzieciaczek pod chustę jakieś cienkie rzeczy (ilość dopasowana do tego na ile jest [...]

Niedziw sie ze kazdy lapie wszystko o tej diecie jak ja w stylu chudnie sie szybko i duzo,kazdy tak chce i dlatego robi to samo co ten ktory tak niby schudnal,to normalne,w sumie kazdy by chcial miec sylwetke jaka sobie wymarzyl NIEKAZDY LAPIE W TEN SPOSOB JAK WIDAC NA ZALACZONYM OBRAZKU TY JESTES NA TYLE MADRA WIDZE ZE PYTASZ ,A NIE SLEPO [...]

Nie masz problemów z przyczepami miesni przy takich klamotach od lat? Ja trochę zaniedbałem stretching/terapię manualna i ostatnio przy 180kg na skosie mocno poczułem przyczep klatki na linii pachy. Cud że postanowiłem skończyć serie. Słyszałeś o gua sha do rozluźniania powiezi ? Bo tu każdy mówi o stawach barkowych, łokciach itd a przecież przy [...]

[...] kalkulatorów na stronach mija się z celem jeżeli wprowadzają w błąd :| W internecie jest taka masa informacji że jeżeli człowiek próbuje przez to przebrnąć to po pewnym czasie rezygnuje bo często informacje podawane na stronach nie pokrywają się ze sobą i wprowadzają zamęt. Dla osoby która jest laikiem trudno jest stwierdzić co jest prawdą a co [...]

chciałem sie was spytać co myślicie o takim cyklu znajomego który chyba w***ał w siebie tyle tematu co gregor nie licząc peptydów a waży chyba 78kg otóż on nie uznaje internetu i robi wszystko na oko i dzisiaj mi opowiada ze robi znowu cykl mówi mi tak cytuje "dwadzieścia strzałów suski co 3dni dziesięć co 5dni 100antka 200mety i 200 [...]

[...] prostu w Muay Thai łapie się nogę pod pache i kopie w nogę podporową, w Jeet Kune Do robi się to trochę inaczej. Co do homofobów, to w Waszych postach trąci tym w pełnej krasie... Jak widać Dzizus miał rację: "uderz w stół a nożyce się odezwął". Stef-x, podałeś b. dobry przykład, dzieci w szkole. Czy dziecko które mówi że wie o czym [...]

naj** sie "Kolega, w zespole chyba 6 osób pojechał na narty za granicę. W składzie tym była jedna para narzeczeńska, siostra narzeczonej, jej chłopak, mój kolega i jego stary. Pewnego pięknego wieczoru, po uprzednim suto zakrapianym biforze w apartamencie, 3 osoby w składzie: narzeczony, siostra narzeczonej i stary kolegi poszli kontynuować [...]

Z ADAMKIEM O WALCE Z GRANTEM „Lubię zdesperowanych...” 21 sierpnia, w przyjaznej hali Prudential Center w Newarku (cztery kolejne zwycięstwa, dwa przez nokaut) Tomasz Adamek (41-1, 27 KO) wyjdzie na ring walczyć z Michaelem Grantem (46-3, 34 KO). W rozmowie przeprowadzonej zaraz po podpisaniu oficjalnych kontraktów, [...]

O k***a %-) wiem ze jest chwile po 4rano %-) i ze w nocy sie nie je bo sie bedzie grubym %-) ale ja juz gruby jestem to co mi tam %-) wlasnie zjadlem sniadanie %-) 40 pierogow, tam popilem tymbarkiem, smietana i olejem %-) takie dobre byly ze musialem zjesc wszystkie %-) lepsze jak od Magdy Gesler %-) szefowa mi zrobila bo mowi ze bicki i cycki [...]

Raptacz - jeszcze pracuję nad sylwetką ale od kiedy trenuję FBW to poprawa jak dzień do nocy. Będzie jeszcze lepiej. Wypiska z poniedziałku mówi sama za siebie najbardziej cieszy WL. Zapowiada się godny wynik. Demolub - jutro będę miał więcej czasu i doradzę co i jak. Rrumcek - mc już schody ale w wl jest poprawa i to cieszy. Adzik - powolutku do [...]

ja sie zgodze z Bregiem i Edim - wzrost + troche przypakowania = mniej problematycznych sytuacji. ostatnio mialem tak smieszna sytuacje, bylem w takiej dyskotece gdzie zawsze bramkarze patrzeli krzywo i szukali zadymy. stalem przy takiej barierce na pietrze i lookalem na tanczace laski (a bylo ich tam z nami chyba z 15 wiec bylo czego pilnowac ) [...]